Canım hiçbir şey yapmak istemiyor modundan çıkaracak 9 öneri

Bazı günler içimizden hiçbir şey yapmak gelmez. Öylece yatıp bütün her şeye boş vermek isteriz. Yapılacak işler, aranması gereken kişiler, gidilecek yerler bir anda anlamsızlaşır gözümüzde. O zaman durup düşünme vakti gelmiş de geçiyordur bile.

  • 1- Belki de biraz dinlenmeye ihtiyacınız vardır

Bir kahve molası da olabilir, yıllık izne çıkmak da, sizi mutsuz eden işinizde ayrılmak da…

2- Bir işe başlamak için her defasında istekli olmayı beklemeyin, sadece yapın

Çünkü bir kez yapmaya başlayınca daha kolay motive olacaksınız.

  • 3- Bu duyguyu hissettiğiniz anda kalkıp yürümeye başlayın

Yürürken hem daha mantıklı düşünüyoruz hem daha iyi hissediyoruz.

  • 4- Kendinize küçük hedefler koyun

Mesela kalkın o her gün oturduğunuz ve uyuduğunuz televizyonun karşısındaki koltuktan! Zayıflamaya ya da yeni bir erkek arkadaş bulmaya sonra bakarsınız

  • 5- Yaşam rutininizi kırın

Hep aynı otobüsle, aynı saatte işe gidiyor, aynı işleri yapıyorsunuz. O zaman hayatınıza yeni bir şey katın. Ne bilelim dansa başlayın ya da hep istediğiniz dalda yüksek lisans yapın

  • 6- Yapılacakları son güne bırakmayın

İşin içinden çıkamayacak hale gelebilirsiniz.

  • 7- Bütüne bakmak yerine parçalayın

Sizi sinir eden birini değil elbette! Yapılacakları bir bütün şeklinde düşünmek o işe hiç başlamamanıza neden olabilir.

  • 8- Her şeyin en iyisini yapmaya çalışmayın

Hiç kimse mükemmel değildir.

  • 9- İsteksizlik uzun sürüyorsa, geriye tek bir şey kalıyor: ruh sağlığınız için endişelenmek!

Artık duş almak, dişinizi bile fırçalamak istemiyorsanız piston aşağı! En kısa zamanda freni çekip en yakınınızdaki doktora koşun

Son Haberler

Güneş balçıkla sıvanmaz

Türkiye tüketicisi güne ilginç bir dava haberi ile uyandı. California, New York ve Washington eyaletlerinde…

9 saat ago

Eylül enflasyonu açıklandı: Yıllık artış yüzde 29,73

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2026 yılı eylül ayına ilişkin Tüketici Fiyat Endeksi (TÜFE) verilerini açıkladı.…

2 gün ago

İrlandalı futbolcular katil İsrail’i protesto etti

UEFA Uluslar B Ligi 3. Grup’ta İrlanda Cumhuriyeti ile İsrail, Macaristan’ın Debrecen kentinde karşı karşıya…

1 hafta ago

Mama firmaları; “sağlığa aykırıydı” Savcılık “kovuşturma yapılmasına yer yok”

Cereulide toksini nedeniyle bazı bebek maması ve devam sütlerinin geri çağrılması üzerine Tüketici Birliği Federasyonu’nun…

2 hafta ago

Erdoğan: Bölgemizde kalıcı istikrarı güçlendirmek istiyoruz

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Newsweek dergisine verdiği röportajda bölgesel ve küresel gelişmelere ilişkin değerlendirmelerde bulundu.…

2 hafta ago

Tüketicinin Sanal Marketteki Görünmeyen Riski

İstanbul’da doğup büyüyen birisi olarak renkli bir çocukluğum olduğunu söylemem mümkün. Hayatımızda alışveriş yapacağımız AVM’ler…

2 hafta ago