Canım hiçbir şey yapmak istemiyor modundan çıkaracak 9 öneri

Bazı günler içimizden hiçbir şey yapmak gelmez. Öylece yatıp bütün her şeye boş vermek isteriz. Yapılacak işler, aranması gereken kişiler, gidilecek yerler bir anda anlamsızlaşır gözümüzde. O zaman durup düşünme vakti gelmiş de geçiyordur bile.

  • 1- Belki de biraz dinlenmeye ihtiyacınız vardır

Bir kahve molası da olabilir, yıllık izne çıkmak da, sizi mutsuz eden işinizde ayrılmak da…

2- Bir işe başlamak için her defasında istekli olmayı beklemeyin, sadece yapın

Çünkü bir kez yapmaya başlayınca daha kolay motive olacaksınız.

  • 3- Bu duyguyu hissettiğiniz anda kalkıp yürümeye başlayın

Yürürken hem daha mantıklı düşünüyoruz hem daha iyi hissediyoruz.

  • 4- Kendinize küçük hedefler koyun

Mesela kalkın o her gün oturduğunuz ve uyuduğunuz televizyonun karşısındaki koltuktan! Zayıflamaya ya da yeni bir erkek arkadaş bulmaya sonra bakarsınız

  • 5- Yaşam rutininizi kırın

Hep aynı otobüsle, aynı saatte işe gidiyor, aynı işleri yapıyorsunuz. O zaman hayatınıza yeni bir şey katın. Ne bilelim dansa başlayın ya da hep istediğiniz dalda yüksek lisans yapın

  • 6- Yapılacakları son güne bırakmayın

İşin içinden çıkamayacak hale gelebilirsiniz.

  • 7- Bütüne bakmak yerine parçalayın

Sizi sinir eden birini değil elbette! Yapılacakları bir bütün şeklinde düşünmek o işe hiç başlamamanıza neden olabilir.

  • 8- Her şeyin en iyisini yapmaya çalışmayın

Hiç kimse mükemmel değildir.

  • 9- İsteksizlik uzun sürüyorsa, geriye tek bir şey kalıyor: ruh sağlığınız için endişelenmek!

Artık duş almak, dişinizi bile fırçalamak istemiyorsanız piston aşağı! En kısa zamanda freni çekip en yakınınızdaki doktora koşun

Son Haberler

Tüketici Danışma ve Şikâyet Hatları Neden Amacına Hizmet Etmiyor?

Tüketicilerin yaşadıkları sorunları iletebilmesi, haklarını öğrenebilmesi ve mağduriyetlerinin hızlı bir şekilde giderilebilmesi amacıyla oluşturulan danışma…

4 gün ago

Türkiye kaçıncı sırada?

Dünyanın en çok telefon kullanan ülkesi belli oldu! Türkiye kaçıncı sırada? 22 Ocak 2026 17:47…

4 gün ago

Bayrağımıza provokatif saldırıyla ilgili 14 gözaltı

Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, bayrağımıza yönelik saldırıyla ilgili soruşturmanın devam ettiğini ve 14 kişinin gözaltına…

5 gün ago

Hata hesap makinesinde mi?

Türkiye İstatistik Kurumu, Aralık 2025 dönemine ilişkin Tüketici Fiyat Endeksi’ni (TÜFE) aylık bazda yüzde 0,89,…

7 gün ago

Atlas Çağlayan’ın annesine tehdit yağdıranlara operasyon

İstanbul'da 'yan bakma' tartışmasında bıçaklanarak öldürülen Atlas Çağlayan'ın annesi Gülhan Ünlü'yü tehdit eden iki zanlı…

7 gün ago

Okullarda yarıyıl tatili için son ders zili bugün çalacak

Okul öncesi, ilkokul, ortaokul ve lisede okuyan yaklaşık 18 milyon öğrenci, bugünden itibaren birinci dönem…

2 hafta ago